Una divertida y interesante clase de ballet online para adultos en pequeño grupo. Incluye un suave calentamiento, pasos básicos de ballet, relajantes estiramientos y preciosa coreografía. La duración de la clase es 45 minutos. Se recomienda hacer la clase en ropa cómoda, deportiva y para los pies poner calcetines. Si hay la ropa especial de ballet (malla, falda, zapatillas) se puede ponerla. Hay que tener preparada también una silla para apoyar (como si fuera la barra de ballet) y una esterilla o alfombrilla para poner en el suelo para estiramientos. Lo mejor es seguir la clase desde un ordenador o tablet. No hace falta mucho espacio, con un metro cuadrado es suficiente. Es importante conectar 5 minutos antes del inicio de la clase para comprobarlo todo y empezar puntual. Muchas gracias por tu interés, que disfrutes y aprendes mucho en esta clase.
