Descubre la magia de ballet ...

CLASE DE BALLET ONLINE

Ideal para aficionados que siempre han soñado aprender ballet.
Sin límite de edad

El precio de la clase de prueba (45 minutos) 15€ (con vídeograbación incluida)

Programa de la clase

La primera parte de la clase consiste de los pasos básicos de ballet, enfocados en conseguir buena postura corporal y esbelta figura.

La segunda parte de la clase incluye suaves estiramientos de ballet para desarrollar flexibilidad y tonificar todo el cuerpo.

La tercera parte de la clase es preciosa y alegre coreografía que te llenará de mucha felicidad y ayudará a tener buena coordinación, ritmo y agilidad.

El día siguiente después de la clase recibirás gratuitamente un vídeo con la grabación de la clase en directo para practicar en casa

Te gustará esta clase de ballet incluso si...

Has empezado con ballet hace muy poco o lo ha hecho hace mucho tiempo o no lo has hecho nunca

Vamos a empezar poco a poco con los ejercicios sencillos. Hay grupo especial para aprender desde cero. Y luego si quieres vas subiendo de nivel en otros grupos

No tienes mucha flexibiidad

Los ejercicios son adecuados también para las personas con muy poca flexibilidad. No tendrás que subir la pierna alto o doblarse como si fueras «de goma». Todo lo desarrollarás poco a poco

Consideras que clase online no es efectiva

Simplemente vas a repetir los pasos y recibirás el mismo resultado, que en el entrenamiento offline. Además tendrás una grabación de directo para practicar en casa todo lo que quieras en cualquier momento. Nuestros grupos son pequeños y la atención muy personalizada. También haremos encuentros presenciales y eventos bonitos de ballet para un aprendizaje perfecto

Con tu edad es demasiado tarde hacer este entrenamiento...

Mucha experiencia ha demostrado que la clase de ballet adaptado es ideal para cualquier edad. Podrás sentirte joven y ágil olvidando de los años y calendario.

Hace tiempo ya estás haciendo ballet y estás en perfecta forma

Genial, la clase para ti va a ser especialmente alegre y gustosa. Hay un grupo especial, donde vamos a practicar los ejercicios en puntas y aprender famosas variaciones de ballet. Incluso podrás conseguir prestigioso Certificado de estudios de ballet de UNESCO

Que necesitas para la clase:

Ropa cómoda, deportiva; para los pies – calcetines (o la ropa y zapatillas de ballet, si tienes). El pelo muy recogido en moño (para mujeres)
Una alfombrilla o esterilla para poner al suelo para estiramientos
Una silla para apoyar, como si fuera la barra de ballet
Un ordenador o tablet con Internet (incluso se puede conectar a la televisión)
Un metro cuadrado de espacio despejado alrededor de ti.

Tu resultado después de la primera clase

Quemarás calorías sin cansarte

Fortalecerás los músculos de espalda, glúteos, abdominales, brazos y piernas

Tu cintura será más plana gracias a una técnica especial de ballet

Las tensiones se quitarán y los movimientos serán más suaves y elegantes

Te llenarás de energía, felicidad y bienestar

Vas a dormir con un sueño profundo y reparador

Que va a pasar después de hacer la reserva

Después de realizar el pago vas a recibir el enlace, ID de reunión y contraseña para conectar en la fecha y hora confirmada antes.
En caso de no poder asistir a la clase en el día reservado y avisando con un mínimo de 24 horas de antelación se puede cambiar la fecha de la clase. También en cualquier caso recibirás vídeo grabación de la clase.

Caterina Grudtsina, profesora de esta clase de ballet

Durante 10 años era bailarina solista en el teatro de Opera y Ballet de Udmurtia
Estudió en la Academia Estatal de coreografía de Izhevsk
Durante 10 años ha dirigido Escuela de ballet clásico juvenil en Centro Artístico de Granada (España)
Durante más de 10 años dirige su Centro de ballet en Málaga (España)
Ha participado en numerosos programas de radio y TV española
Ha dirigido y ha organizado muchos conciertos y actuaciones de ballet en los escenarios de Andalucía
Ha dado clases de ballet a centenares de alumnos entre 2 y 76 años

¿Quieres estar en perfecta forma? Prueba esto...